Smoothie de mamey, fresa y vainilla

  • Tiempo
    15 minutos
  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1|1 vaso|vaso

Un smoothie con una deliciosa combinación de frutas que además te aportarán nutrimentos para tu cuerpo, perfecto para disfrutar a la hora del desayuno o como colación.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    86 kcl
  • Proteinas:
    4 g
  • Lipidos:
    3 g
  • Colesterol:
    12 mg
  • Carbohidratos:
    11 g
  • Fibra:
    1 g
  • Calcio:
    117 mg
  • Sodio:
    45 mg
  • Hierro:
    1 mg
  • G. Saturadas:
    ND g
  • G. Monoinsaturadas:
    ND g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

En tu licuadora mezcla pulpa de mamey, fresas, extracto de vainilla y endulzante granulado, deja que se incorporen bien.

2 Step

Agrega los hielos y por último la leche, licua perfectamente para que no queden trozos de hielo muy grandes, sirve de inmediato.